Offrez du vélo à votre santé !

Pratiqué régulièrement et sans esprit de compétition, le vélo c’est la santé !

• Limite les effets du vieillissement en préservant notamment la qualité musculaire.

• Lutte contre le surpoids, surtout si la pratique est associée à une alimentation équilibrée.

• Aide à réguler de nombreuses maladies chroniques : coronarite, hypertension, diabète, certains cancers…

• Agit favorablement sur le psychisme par diminution des tensions nerveuses, amélioration du sommeil, renforcement de l’estime de soi…

• Multiplie les opportunités de rencontres dans un esprit particulièrement convivial, ce qui constitue un remarquable atout santé.